Come scegliere la taglia e la calzata delle scarpe

Scegliere la taglia e la calzata giuste è fondamentale per camminare comodamente. La taglia può variare in base a marca, modello, forma e materiale. Ecco come misurare i piedi e verificare che la scarpa calzi bene.

Misura facilmente i piedi

Misura entrambi i piedi alla fine della giornata, indossando i calzini o le calze abituali. Appoggia il tallone alla parete, segna il punto più lontano e misura la lunghezza. Usa come riferimento il piede più lungo.

• Misura entrambi i piedi.
• Misura stando in piedi e distribuendo il peso naturalmente.
• Annota i centimetri e confrontali con la guida alle taglie.

Non scegliere solo in base al numero

La stessa taglia può calzare diversamente a seconda della forma, del design e del materiale. Consulta le informazioni del prodotto e la guida alle taglie. Se sei indeciso tra due taglie, considera il modello, lo spessore dei calzini e la possibilità di regolare la calzata.

• Controlla la guida alle taglie del prodotto.
• Considera larghezza e volume del piede.
• Non dare per scontato che tutti i modelli abbiano la stessa calzata.

Controlla la lunghezza e lo spazio per le dita

Le dita devono potersi muovere senza pressione. Il piede non deve toccare la punta, soprattutto camminando o scendendo le scale. La parte più larga del piede deve coincidere con quella della scarpa.

• Cammina qualche minuto con entrambe le scarpe.
• Controlla lo spazio davanti alle dita.
• Non contare sul fatto che una scarpa molto stretta si allarghi sempre.

Controlla tallone, collo del piede e sostegno

La scarpa deve sostenere il piede senza stringere. Il tallone non deve uscire troppo né creare sfregamenti. Lacci e chiusure a strappo aiutano a regolare la calzata.

• Prova sempre entrambe le scarpe.
• Utilizza tutte le chiusure del modello.
• Verifica che il piede non scivoli in avanti.

Considera il materiale e l’uso

Il materiale influisce sul comfort e sull’adattamento. La scarpa deve risultare comoda già alla prova. Scegli in base all’uso previsto, alla durata della camminata, al plantare, all’altezza e alla forma della punta.

• Prova le scarpe in condizioni simili a quelle d’uso.
• Verifica la compatibilità con i tuoi plantari.
• Conserva la confezione e controlla le condizioni di reso.

Conclusione

Per scegliere la taglia giusta, misura i piedi, consulta le informazioni del modello e cammina con le scarpe. Lunghezza, larghezza, tallone, collo del piede e chiusura sono importanti quanto il numero.